Quels sont les produits à éviter ?
Si certains facteurs de coloration dentaire sont inévitables, beaucoup sont dus à ce que nous ingérons. De fait, parallèlement à une bonne hygiène dentaire, proscrire ou du moins modérer la consommation des produits qui peuvent contribuer à la dégradation de votre émail, vous aidera à le préserver en limitant l’accélération de son jaunissement.
Le tabac
Le tabagisme est l’une des causes les plus fréquentes du jaunissement des dents. En effet, inhalée régulièrement, la nicotine contenue dans les cigarettes déteint au fil du temps sur les dents de par sa couleur jaunâtre. Eviter le tabac sera un facteur + pour l’éclat de vos dents.
Les aliments très colorés
Certains aliments à forte teneur en pigments peuvent également à l’origine des colorations des dents. En font partie le café, le thé, le vin, les sodas, le coca, les sauces colorées (tomate, soja), la réglisse, la betterave mais aussi les fruits rouges (groseilles, myrtilles…, à l’exception des fraises). S’il est parfois difficile de faire l’impasse sur certains aliments, modérer leur consommation et un brossage régulier vous aidera limiter leurs impacts sur vos dents.
Les aliments acides
L’acidité est l’ennemi n°1 de votre émail : il contribue à le fragiliser et à le déminéraliser. En consommant régulièrement des aliments acides, vous accélèrerez l’usure naturel de votre émail, d’où un jaunissement précoce des dents. Le coca et les sodas (qui contiennent de l’acide citrique) sont à bannir au possible. Equilibrer également la consommation d’agrumes.
A ce titre, le citron est souvent considéré à tort comme un « remède grand-mère » pour blanchir les dents. S’il peut produire un effet « blanchissant » dans l’immédiat, c’est parce qu’il rend l’émail plus « crayeux » en le déminéralisant, ce qui aura finalement pour effet de le rendre plus transparent et de faire apparaître la dentine jaune qui se trouve en dessous.
Notre conseil : Après un repas, réduisez l’acidité de votre bouche en buvant un verre d’eau ou en mâchant un chewing gum sans sucre avant le brossage. Cela vous évitera d’emporter une couche d’émail au passage.
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Y’a-t-il des réglementations concernant le blanchiment des dents ?
Oui. Il est utile de connaître les points essentiels sur la réglementation de ces soins. En savoir +
Tout le monde peut-il bénéficier d’un blanchiment des dents ?
A priori oui, à l’exception des contre-indications qui excluent toute forme d’éclaircissement dentaire. En savoir +
Quels résultats puis-je espérer ?
Au même titre que le choix des soins à effectuer, l’efficacité du traitement dépendra essentiellement de l’origine de la coloration et de sa profondeur. En savoir +
