Les bons gestes qui aident à préserver la blancheur des dents
C’est un fait, un sourire éclatant est non seulement le reflet d’une bonne santé dentaire mais aussi un facteur valorisant au sein de la société. Des atouts indéniables que l’on peut préserver en observant certaines règles. Zoom sur les bons gestes à adopter pour le conserver.
Le brossage : votre arme principale contre la coloration des dents
Une bonne hygiène bucco-dentaire est primordiale pour la santé des dents, et cela vaut également pour leur éclat puisqu’une bonne partie des colorations dentaires trouvent leurs origines dans notre alimentation. En effet, si les résidus alimentaires qui restent sur nos dents ne sont pas nettoyés régulièrement, ils auront tendance à s’agglutiner pour former la plaque dentaire sur lesquels les pigments colorants de certains aliments vont s’accrocher.
Un brossage méticuleux après chaque repas est donc essentiel si l’on veut éviter que nos dents se tachent. Utiliser le fil de soie au moins une fois par jour pour déloger les dépôts insérés entre les dents. Attention toutefois à l’excès, un brossage agressif peut provoquer l’effet inverse puisqu’il fragilisera votre émail. De même, si le fluor est souvent recommandé (en application locale) pour renforcer la minéralisation de l’émail, une consommation excessive durant l’enfance peut engendrer coloration permanente des dents.
Important : Ne jamais se brosser les dents juste après le repas où l’émail est encore fragilisé par l’acidité des aliments ingérés. Mâcher un chewing gum sans sucre ou boire de l’eau avant.
Mais aussi…
Il est également recommandé de faire un détartrage au moins une fois par an. Une visite régulière chez votre dentiste lui permettra de faire un bilan sur l’état de vos dents et de décider en conséquence des soins à effectuer. Autrement, éviter les aliments ou les produits qui contribuent à « colorer » et/ou à déminéraliser les dents, est essentiel à la préservation de la blancheur naturelle des dents (voir les gestes à éviter).
Les petits plus : Privilégier certains aliments qui stimulent la salivation : carotte, fraises, pomme, céléri, infusion de camomille ou de gingembre… Ils aident à éliminer naturellement les dépôts alimentaires et empêchent les pigments d’adhérer sur la surface de l’émail.
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Y’a-t-il des réglementations concernant le blanchiment des dents ?
Oui. Il est utile de connaître les points essentiels sur la réglementation de ces soins. En savoir +
Tout le monde peut-il bénéficier d’un blanchiment des dents ?
A priori oui, à l’exception des contre-indications qui excluent toute forme d’éclaircissement dentaire. En savoir +
Quels résultats puis-je espérer ?
Au même titre que le choix des soins à effectuer, l’efficacité du traitement dépendra essentiellement de l’origine de la coloration et de sa profondeur. En savoir +
